Gabriel Rabu, LMFT
  

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Which way is home?

Feeling uprooted? stranded?  You're not alone !

Two Expat' Groups, currently forming, will begin in SPRING 2021


Expatriates, immigrants, émigrés, exiles and other world travelers who have made the Bay Area your home,  this group will enable you to meet fellow journeyers in a spirit of openness, support, encouragement and, yes, vulnerability. We will explore the hopes, dreams, regrets, pitfalls of this journey; the loss of ties with family and friends, as well as all the many moments of feeling personally, socially, or culturally misunderstood, embarrassed, humiliated, isolated or rejected in this new life in a foreign land.  At the same time, we will also work on building self-esteem  out of the very "otherness" that makes you stand out; and explore strategies for reaching a sense of personal balance and harmonious social integration.
Expatriés, émigrés, immigrants, apatrides, exilés, et autres voyageurs du monde qui avez fait de la Bay Area votre terre d'accueil, ce groupe vous permettra de rencontrer d'autres compagnons de voyage dans un esprit d'ouverture, de support, d'encouragement et –oui– de vulnérabilité.  Nous explorerons les espoirs et les rêves, mais aussi les regrets, les échecs, l'éfilochement des liens avec famille et amis; ainsi que tous ces moments ou nous avons le sentiment d'être personnellement, socialement ou culturellement incompris, embarrassé, humilié, marginalisé ou exclu dans notre nouvelle vie à l'étranger.  Parallèlement, notre travail de groupe permettra à chacun : d'élaborer et gérer sa propre stratégie pour franchir cette fameuse zone d'incertitude du choc culturel ;  de favoriser l'amélioration de l'estime de soi de par le fait même de notre "différence" ; et de parvenir à un meilleur sentiment d'équilibre personnel et d'intégration sociale.